Rotina de Skincare : Cuide da sua Pele


Hoje estou aqui para compartilhar com vocês  minha rotina matinal de cuidados com a pele.

O objetivo deste conteúdo é ensinar a quantidade e sequência correta de produtos sem focar  em marcas específicas. 

A seleção do produto depende do tipo de pele e das  necessidades individuais. Portanto, minha cópia pode não ser adequada para você.

Mostrarei cada passo do processo para que você entenda como criar sua própria rotina de cuidados com a pele.


Passo 1: Limpeza

O primeiro passo essencial da minha rotina matinal é a limpeza do rosto. Lavar o rosto de manhã é recomendado para remover impurezas acumuladas durante a noite e para controlar a produção de sebo.

A quantidade de lavagens pode variar de acordo com o tipo de pele, mas para a maioria das pessoas é recomendado lavar o rosto 3 vezes.

Eu costumo utilizar um sabonete líquido específico para o meu tipo de pele. A quantidade ideal é aproximadamente o tamanho de uma moeda de um real.

Foque principalmente na zona T (região entre a testa, o nariz e o queixo que formam uma espécie de "T" no centro do rosto.) , que é a região mais oleosa do rosto. Lembre-se de lavar também a área dos olhos para evitar inflamações.


Passo 2: Antioxidante

Após a limpeza, eu aplico um antioxidante, que no meu caso é a vitamina C. A vitamina C é um potente antioxidante que possui diferentes concentrações e veículos.

É importante escolher uma vitamina C adequada para o seu tipo de pele e necessidades. Aplique três gotinhas no rosto e espalhe bem, incluindo a área dos olhos.


Passo 3: Creme para Área dos Olhos

Em seguida, aplico um crème específico para a área dos olhos. Uma pequena quantidade, equivalente a um grão de arroz, é suficiente para ambos os olhos. 

Aplique suavemente na região inferior e superior dos olhos, sem esfregar ou puxar a pele. Isso ajuda a prevenir inflamações e reduzir o inchaço.

Passo 4: Hidratante com Ácido Hialurônico

Como minha pele já possui uma hidratação natural, não utilizo hidratantes muito densos. Opto por um produto que contenha ácido hialurônico, que é um ativo hidratante e anti-idade

Aplique três gotinhas no rosto e espalhe uniformemente. Movimentos circulares suaves são recomendados para melhorar a absorção do produto.



Passo 5: Protetor Solar

O último passo é a aplicação do protetor solar. Escolha um produto de sua preferência, levando em consideração a textura e o cheiro. 

A quantidade correta de protetor solar é essencial para garantir a proteção adequada. Recomenda-se aplicar três dedos de protetor, equivalentes a uma colher de chá, ou duas camadas finas. 

Espalhe bem o produto, garantindo uma cobertura uniforme em todo o rosto.

Para quem prefere um protetor solar com cor, é possível aplicar duas camadas do produto sem cor e, em seguida, uma camada do protetor com cor. 

Se você gosta de usar base, lembre-se de aplicar o protetor solar antes da base.


Com uma rotina de skincare adequada, você pode melhorar a qualidade da sua pele e obter resultados visíveis a longo prazo. Lembre-se de adaptar os produtos às necessidades da sua pele e de seguir a ordem correta de aplicação.   Espero que tenha gostado e ate a próxima.




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